स्कूल में टीचर और ऑफिस में बॉस शायद ही किसी को पसंद आते हों. दोस्तों के साथ मस्ती या फिर सहकर्मियों के साथ गपशप के बीच जब अध्यापक या बॉस हस्तक्षेप करते हैं तो प्राय: सभी का मूड खराब हो जाता है. स्कूल के दिनों में डांट पड़ना एक आम बात है लेकिन जब आपका बॉस अन्य सहकर्मियों के सामने आपको डांटता है या फिर काम का बहाना बनाकर आपकी छुट्टी कैंसल कर देता है तो ऐसे बॉस पर क्रोध आना लाजमी भी है. आपकी हर छोटी गलती, कभी तो गलती ना होने पर भी गुस्सा करना बॉस की पसंदीदा हॉबी बन जाती है.
ऑफिस में बॉस की डांट खाने के बाद आप जब घर पहुंचते हैं तो आपको घर का माहौल भी तनावग्रस्त ही लगता है. नहीं तो आप स्वयं उसे तनावग्रस्त बना देते हैं. घरवालों से मनमुटाव और अन्य कामों में मन ना लगना तनाव के पहले लक्षण हैं. यह तनाव ज्यादा ना बढ़ सकें इसके लिए जरूरी है कि आप ऐसे हालातों को नजरअंदाज ही करें. हालांकि यह कहना बहुत आसान है लेकिन इस पर अमल कर पाना शायद उतना ही मुश्किल है.
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इसीलिए शंघाई (चीन) के कर्मचारियों ने अपने बॉस से बदला लेने के लिए अनोखी व्यवस्था अपनाई है. वे कर्मचारी जो अपने अधिकारियों द्वारा शोषित महसूस करते हैं और लगातार झेल रहे तनाव से दूर रहने के लिए प्रयासरत हैं उन्होंने एक ऐसी प्रतियोगिता का आयोजन किया है जिसमें हर प्रतियोगी को अपने साथ एक तकिया लाना होता है. इस तकिये पर उस अधिकारी का नाम लिखा होता है जो उस बेचारे कर्मचारी को टॉर्चर कर रहा है. इस तकिये की सार्वजनिक रूप से कर्मचारी द्वारा धुनाई की जाती है.
चीन में इस प्रतियोगिता का आयोजन पिछले पांच सालों से किया जा रहा है. इस साल भी इस प्रतियोगिता में सैकड़ों कर्मचारियों ने हिस्सा लिया और अपने बॉस के खिलाफ जमकर भड़ास निकाली. आयोजकों का कहना है कि इस तरह के आयोजन कर्मचारियों के तनाव को कम करते हैं.
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